前列腺应该怎么保养比较好呢？石家庄京华中西医结合前列腺病医院：有问必答，健康无忧!

　　石家庄京华中西医结合医院专业医师根据就诊情况表示：目前前列腺病的发病率非常高还容易反复，生活中有很多男性都被前列腺病困扰，但是很多人并不清楚是什么原因导致的。

　　石家庄京华中西医结合医院专业医师【咨询电话：0311-85928890】介绍说，其实，一些不良的生活习惯非常容易导致前列腺病的出现。那么我们生活中应该怎么去避免被前列腺病困扰呢?前列腺应该怎么保养比较好呢?

　　1、不憋尿

　　一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　2、多饮水

　　浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，多饮水可有效稀释尿液的浓度。

　　3、洗温水澡

　　洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。

　　4、保持清洁

　　男性朋友的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺病的一个重要环节。

　　5、节制性生活

　　预防前列腺疾病，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。

　　6、防止受寒

　　不要为了风度就不注意保暖，寒冷会使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　7、尽量不要久坐

　　避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。

　　8、多放松

　　生活压力可能会增加前列腺疾病的几率。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应注意放松。

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　　石家庄京华中西医结合医院【地址：石家庄市长安区谈北路38号】治疗前列腺病，临床所有诊疗，均由经验丰富的医生亲临亲诊、全程把关、规范化操作;同时特此引进美国绿激光PVP治疗系统、前列腺疏通系统、第六代英国KURT前列腺多能效应治疗系统等先进设备，高度保障患者安全;此外，石家庄京华医院联合省中医院、市人民医院启动医联体合作项目，汇聚两院知名专家于京华亲诊，充分发挥了医疗资源的效益，针对患者自身情况，制定独特化方案，数以千万的前列腺病患者都得到了满意的治疗。

　　温馨提示：前列腺的保养要落实到生活中的一点一滴，建议男性朋友们提起注意，做好相关的保养工作，尽量避免对身体造成危害。一旦身体出现不适就要及时的到正规的医院进行治疗。如果您对前列腺病还有其他的疑问，可直接拨打24小时热线电话0311-85928890，我们将竭诚为您服务!