听青海东大医生一言 你的便便可能会赚钱

　　2018年，非盈利粪便银行OpenBiome公布了自己的大便捐献业务：每捐献一次健康粪便就可以获得40美元，每周捐满5次可以获得50美元的额外奖励。

　　看到国外这样神走位的赚钱方式，不少网友表示酸了，觉得自己错失了一大商机。嘿，还真别酸国外，担心自己屎无用武之地，还请看看以下这条新闻：

　　用屎之地有，但是你的屎真的有“武”吗?先来感受一下接受捐献便便医院对“货源”的要求：

　　性别不限，年龄25岁以下。

　　近三个月未服用抗生素、泻药、减肥药、免疫抑制剂、化疗药物及其他可能改变肠道菌群结构的药物。

　　无任何已知的传染病、肥胖、糖尿病等可能与肠道菌群紊乱相关的疾病。

　　实验室检查无明显异常。

　　五、粪常规、粪便虫卵，寄生虫等检测阴性。

　　六、无高风险的性行为、6个月内无疫区接触史。

　　很不幸，那些觉得自己全部符合要求的捐屎志愿者大多败在了四五项要求上，没错，不是任何人的便便都经得起考验的。或是便秘、或是粪常规有些异常，大多数人的便便多多少少是有些问题的，那怎样才能拉出一坨健康的便便，这就需要请教肛肠专家——青海东大医生了。

　　第一：多补充膳食纤维。

　　青海东大的医生介绍，膳食纤维对肠道来说十分的友善，它能够促进肠道蠕动，起到软化便便的作用，便便一软就会离便秘远一点。推荐富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、紫薯等。

　　第二：多喝水。

　　有研究表明，一坨新鲜的便便含有百分之七十五的水份，如果身体缺水了，便便中的水份不够就很容易便秘，另外，青海东大肛肠医院的医生想提醒大家，每天正常喝水即可，但是如果经历了高温或者运动出汗，就需要及时多补充水份了。

　　第三：补充益生菌。

　　人体的肠道中有很多菌群，这些细菌有好有坏，好的细菌能够促进人们形成好的便便，这些好的细菌就叫益生菌。提起益生菌，很多人就会想到酸奶，在这里青海东大的医生给大家补充几点，含有益生菌的食物还有酸菜，豆豉等。

　　第四：青海东大建议你加强锻炼。

　　一坨健康的便便一定来自一个健康的身体，如何拥有一个健康的体魄，加强锻炼是不二法门，青海东大的医生讲，常规锻炼不仅能塑造体型，还能让你肠道畅通。锻炼能加速血液流动，促进肠道蠕动，让便便在身体内畅行无阻。

　　做到以上四点，便便基本可以算健康了，其实青海东大肛肠医院的医生想说，金钱诚可贵，健康价更高，不管便便能不能赚钱，守护便便的健康是我们的职责所在。