有这么一个群体,他们的肠胃十分脆弱,各种肚子痛、拉肚子、恶心反酸等胃病如家常便饭一样发生着。如果发作的时间刚好在即将开会、考试等情况下,还常常给人留下不好的印象。广东民安胃肠医院为你详细道来。
不过说到底,这个群体看似很"矫情",动不动就这有问题那又问题,但其实真正"矫情"的是他们的肠胃。因为这个群体便是--肠易激综合征患者。
在胃肠科门诊常遇到不少患者因腹痛、腹泻或便秘等症状为主诉就诊。各种检查做了个遍均提示没有异常,但这些症状确实存在,出现这种情况,就要考虑是否得了肠易激综合征。
肠易激综合征属于胃肠功能性疾病,无明显器质性。指的是常见的胃肠疾病症状持续存在或间歇发作,而又没有形态学及生化学异常的症候群。这个疾病在临床十分常见,并且多见中青年人。虽然发病机制尚不清楚,但目前认为是多种因素和多种发病机制共同作用的结果。
而在临床上,这四种症状表现比较常见:
1、腹痛:是最主要的症状, 易在进食后出现, 以下腹和左下腹多见。多于排便或排气后缓解。
2、腹泻:一般每日 3~5 次左右,大便多呈稀糊状,也可为软便或稀水样。多带有黏液,但绝无脓血。
3、便秘:大便干结,量少,可带较多黏液,便秘可与腹泻交替出现。
4、腹胀:白天较重,尤其在午后,夜间睡眠后减轻。
俗话说的好,胃是靠养的,只有善待胃肠,他们才能更好的服务于身体。肠易激综合征的症状发作与饮食有关,食物的促动力和促胃肠激素分泌作用、食物不耐受、食物过敏和不良进食习惯等都是发病的重要原因。
因此肠易激综合征的患者应注意:
1、规律饮食,避免暴饮暴食。
2、避免过度饮酒及摄入咖啡因。
3、不吃高脂饮食。
4、少吃产气食物。
5、多吃膳食纤维高的食物,每日饮食中要有足够的蔬菜、水果,适当增加粗粮的摄入。做到以饮食规律、清淡、易消化、少油腻为基本原则。
广东民安胃肠医院提醒你:虽然肠易激综合征不伴随器质性病变,但随着患者年龄的增长,也可以得其他器质性胃肠道疾病,不能因为知道自己是肠易激综合征,就忽视病变的可能。一旦发现问题,要马上到专业专科的医院进行治疗。