西瓜甜而多汁、清凉可口的,是最佳的解暑水果之一,可是有人说“孕妇吃西瓜会导致流产”、“孕妇吃西瓜会导致羊水减少 ”,“孕妇吃西瓜会血糖高 ”,这是真的吗?
羊水 的主要作用是促进胎儿健康成长,预防开外部冲击。羊水的量会着随着孕周的增加而增加,通常来说羊水量从怀孕8-10周开始以每周10ML的速度增加,到了怀孕10周羊水量增加到30ml,怀孕20周增加到350ml,怀孕30周左右羊水量会达到高峰,大概700-1000ml,然后从这个时候开始会逐渐减少,到了生产时大概只有500ml左右。
孕妇吃西瓜会导致羊水少会血糖高吗 ?因为西瓜吃了有利尿的作用,因此有传言说“准妈妈吃西瓜后小便多了就会让羊水变少”,其实并不是!相反的,如果羊水不足还可以通过食用西瓜来补充羊水。但有两点需要注意:
1、一次不要吃的太多,毕竟西瓜种含糖量高,常吃或多吃都容易长胖,不好控制体重;
2、不要吃冰镇西瓜哦,常温的就好。
孕妇吃西瓜会导致羊水少会血糖高吗 ?西瓜并非孕期“禁忌食物”。只要准妈妈血糖没问题,是完全可以吃西瓜。西瓜水分大,生津止渴、利水肿,少吃点反而有好处。
如果的确是血糖高、已经确诊了有“妊娠糖尿病”的准妈妈,也并不是就一口都不能吃,在那儿眼巴巴的望着别人吃西瓜自己流口水。前面也说了,西瓜吃下去血糖立即会升高一点,但是升高也并不太多,所以即使有妊娠糖尿病,又特别馋,吃上忌口也是没问题的,不要吃太多就好,吃完了溜达溜达。
孕妇吃西瓜会导致羊水少会血糖高吗 ?在水果里面,西瓜是的主角之一,那对于正在孕期的准妈妈来说,吃西瓜有“讲究”,只要吃法正确,西瓜不是禁忌食物,但也不要吃多哦。