您还在为“五十肩”而发愁吗——湛江崇爱康复医院能治肩周炎治吗 精细服务品质前行

　　有句话话叫做“岁月如刀，刀刀催人老”。

　　生命的轮回，我们每个人都无法改变。
　　而肩周炎就像是人迈向老年之前，身体给我们提的一个“醒儿”。

　　虽然医学上将６０岁以上的人才定义为老年人，但在５０岁左右，我们的身体就会出现很多衰老的表现，比如女性停经，人体激素水平下降，肌肉、皮肤开始松弛，骨骼开始退化等等。
　　很多人感觉到了５０岁之后，精神大不如从前，身体开始“这疼那疼”了。而肩周炎也常常在人５０岁的时候出现，所以，也被称为“五十肩”。

　　肩周炎发生的原因很简单，就是因为肩关节的劳损导致。同样的运动量，在年轻的时候，肩关节经过一晚上的休息，第二天很快就能恢复，但是当人５０岁左右时，身体激素水平下降，和年轻时同样的运动量，经过一晚上的休息，肩关节已经很难自我恢复，所以，随着时间的延长，肩关节的慢性劳损也越来越严重，最后导致了肩周炎的出现。

　　肩周炎，顾名思义就是肩关节周围发炎了，而肩关节周围是什么呢？就是关节韧带、关节囊、肌肉等组织，而炎症就像在肩关节周围倒上了一瓶“胶水”，导致这些肌肉、韧带、关节囊被“粘”在了一起。所以很多人会感觉肩膀像被“冻”住了一样，活动受到限制，胳膊不能上抬，不能做梳头、穿衣服的动作，还有些人晚上睡觉不敢压患病一侧的肩膀，一压就会感觉剧烈的疼痛。

　　肩周炎的成因可总结为四点：“静”“老”“伤”“寒”

　　“静”为喜静不喜动，缺乏运动。

　　“老”是肌肉骨骼等组织产生老年性退变。人到了５０岁左右，肝肾亏虚，气血不足。长久下来，筋骨就会受到影响，肩部关节就会运行不畅。

　　“伤”为因外伤引起劳损。由于肌腱本身的供血较差，随着年龄的增长，常有退行性改变。加上肩关节在日常生活和劳动中活动比较频繁，双肩部软组织经常受到上肢重力和肩关节大范围运动的牵拉、扭转，容易引起损伤和劳损。

　　“寒”为受到风寒湿邪的侵袭。其中湿邪长期滞留于关节，是导致关节运动功能障碍的主要原因。如果长期居住在湿气重的地方，或者夜间睡觉受凉就容易造成湿气侵入筋脉内引起关节疼痛。

　　肩周炎在临床上常表现为肩部疼痛、肩关节活动障碍以及肌肉萎缩，可以分为急性期、慢性期及恢复期。

　　急性期是肩周炎的早期。这时候会出现肩部自发性疼痛，疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉，有的人会感觉在穿衣服时耸肩或肩内旋时疼痛加剧，不能梳头洗脸，特别是到了晚上疼痛会加剧。

　　慢性期肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈冻结状态，肩关节的各方向活动均比正常者减少，梳头、穿衣、举臂均感到困难，持续时间久，通常２－３个月。到了恢复期肩痛基本消失，个别患者可有轻微疼痛。肩关节慢慢松弛，关节活动也逐渐增加。

　　肩周炎的治疗方式

　　肩周炎属于一种自限性疾病，也就是说，即使不去治疗，经过１～２年的时间，这种病也会慢慢自愈，但是如果治疗，建议可以采取一些康复锻炼的方式帮助疾病快速的恢复。
在进行康复锻炼前，建议可以吃一点消炎止疼药，防止在锻炼的过程中炎症加重，一般锻炼的次数不做严格的要求，患者也不要单纯的追求锻炼量，只要今天比昨天好，明天比今天好就可以。

　　湛江崇爱康复医院，是粤西地区一家专业康复医院，是城镇职工医保及城乡居民医保定点医院，集医疗、康复、预防、保健于一体，以精准康复为特色，开设成人康复、儿童康复、神经康复、疼痛康复、胃肠康复、骨科康复等科室，并设有重症监护室（ＩＣＵ），聘请国内知名康复医学专家担任技术顾问及三甲医院经验丰富的专家主诊。目前，医院拥有两期院楼，巨资引进多套先进专科设备，以现代康复医学为主导，现代康复技术与传统技术相结合开展相关治疗，以过硬的专业技术水平，在粤西康复领域有着重要地位。

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