时间来不及,就不去洗手间了;心情不好,想各种胡吃海喝;同学见面,通宵聚会。这种时候,你肯定没考虑过它的感受。是的,大部分人都会忽视它。但它却是我们的“第二大脑”!情绪、免疫、营养都离不开它!它就是肠道!
很多人都说自己虽然知道肠道不健康带来的危害比较大,但是却不知道肠道不健康有哪些表现,接下来就一起来看看肠道不健康有哪些具体的表现吧。
如果肠道“堵塞”,有害物质不能及时排出,滞留在血液和淋巴液内,就易引起肥胖、粉刺等问题。一般来说,肠道不健康主要有六大表现:
1、口臭:口腔呼出气体发出难闻的气味。
2、排便恶臭:正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭。
3、便秘:排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血。
4、放屁很臭:肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁。
5、腹泻、肠易激:表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感,肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加。
6、皮肤粗糙、晦暗:体内毒素不能及时排出,被人体吸收后,则会导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。
柳州东大肛肠医院提醒您:肠道健康,是我们能够健康长寿的基础。肠道是我们身体吸收营养物质的主要场所,也是我们身体排出糟粕毒素的主要场所。可平时我们是怎么样对待肠道呢?
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