柳州东大肛肠医院：便便为何沾马桶？

　　大便是人体正常的排泄物,通过观察大便的形态,也能发现一些亚健康甚至是疾病的症状。有些人会发现自己的大便会黏在马桶上不容易冲洗干净,人体正常的大便是成形的,不软不硬,像香蕉状。如果遇到大便粘在马桶上,即使多次冲水也很难冲干净。

　　不是因为黑黑粗糙的便便留恋马桶壁的洁白光滑。

　　也不是因为漏斗状的马桶壁倾斜的角度不够妖娆。

　　更不是因为你体内有个加湿机,让每一朵便便都以湿身的方式降临人间。

　　这种带有「挂壁」功能的便便,不像会挂壁的红酒一样,是高质量的象征。

　　反而是你自身可能出现了一些问题,这是身体发出了警告:

　　首先,可能是你因为吃了太多油腻高蛋白的食品。

　　饮食不均衡,大鱼大肉大油,少蔬菜少瓜果,于是油脂蛋白无法吸收,这样的便便会变得又重又硬,喷涌而出时会重重砸在马桶壁上,倔强地留下足迹。

　　有时哪怕用再多的水,也没法抹去它们存在过的证明。

　　顺带,这类便便在肠道里滞留时间长,导致细菌滋生,分解便便里残留的蛋白质,产生各种浓郁的气体。

　　所以,一般情况下,沾马桶的便便不仅会在视觉上留下存在的痕迹,在嗅觉上也会骄傲地宣告自己地降临。

　　其次,可能是你的胃肠道功能出现紊乱。

　　造成胃肠道功能紊乱的原因有很多,比如上面所说的饮食原因,此外还有精神原因。

　　如果你发现自己突然开始便便沾马桶,那就想想自己是不是最近加班熬夜累到吐,工作焦虑情感烦恼,房子首付没找落家里亲戚催结婚......

　　精神重压往往会造成胃肠道功能紊乱、蠕动减少,对便便的处理能力下降。

　　便便感受到你灰色的心情,于是也变得蓝瘦香菇排不出,粘稠挂壁不愿走。

　　所以对于上述两种原因造成的便便沾马桶情况。

　　首先要做到改善饮食,三餐规律,少胡吃海喝,多吃水果蔬菜坚果。俗话说到好嘛:荤素搭配,肠胃不累。

　　其次要做到放松身心,生活不止有干不完的工作,操不完的心,还有一些你可以发现的小确幸。

　　如果你真的被「挂壁」便便带来的洁厕问题所困扰,再教你俩方法:

　　1.上厕所前,在马桶内壁预测好的便便落点铺张纸,当然这个方法不适合「屎量惊人」的时候

　　2.换个冲水量大的马桶,毕竟没有冲不掉的便便,只有不够劲的马桶。