贵阳东大肛肠医院解析：难言的煎熬---产后肛裂

　　一、产后肛裂危害

　　危害一：便血

　　便血是肛裂的一大主要症状，表现为便时滴血或排便后便纸带血，多为新鲜出血，虽然每次出血量不多，但长期少量出血照样会引起人体贫血，危害人体健康。

　　危害二：疼痛

　　疼痛是肛裂的另一大症状，也是患者就诊的主要原因。肛裂的疼痛是非常明显的，呈撕裂样疼痛或灼痛，疼痛剧烈，患者一般都难以忍受。严重时可使患者坐立不安，严重影响患者的正常生活和工作。

　　危害三：便秘

　　便秘即是肛裂的诱因也是肛裂导致的后果，可以和肛裂互相影响，形成恶性循环，使便秘加重，肛裂也难以愈合。

　　危害四：肛裂五联征

　　如果早期肛裂得不到及时的治疗，会出现肛乳头肥大、肛管溃疡和哨兵痔三种病征，合称“肛裂三联征”。如果病情进一步加重，还会引发肛窦炎及肛瘘，和“肛裂三联征”合称为“肛裂五连征”，一旦出现“肛裂五联征”，就说明患者的病情相当严重了。

　　二、怎样预防产后肛裂

　　1、孕期可进行盆底肌的训练，以抬腿、缩肛等简单动作为主，加强盆底肌的韧性，预防产后肌肉群过于松弛。

　　2、产后要尽早的下床走动，可以促进肠胃蠕动，特别是对于腹直肌分离比较严重，盆底受损，有撕裂等情况的产妇来说，走动的时间可以稍微久一些，但是以身体情况为主，不易过于劳累。

　　3、生产后前期应该以易消化，可以润肠道的食物为主，而且一定要注意多补充水分。不能吃热性的，大补的食物，这样可以预防便秘的情况，从而预防产后肛裂的出现。

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