重庆科园四路康华医院怎么样：带您深入了解肩周炎的防治

咪哚网(www.midoo.cc)时间：2019-09-18 17:24 稿源：未知

肩周炎一般好发于50岁左右人群，会带来肩部的疼痛、活动受限、局部压痛、肌肉的萎缩，严重影响患者的功能，甚至影响患者的睡眠、心情，导致病人会因为肩部的疼痛、活动受限引起焦虑。【想了解更多知识？联系重庆康华医院-健康咨询电话：023-68617799】

日常护理

1、休息和活动

多卧床休息，急性期或早期避免患侧卧位，采取固定和镇痛的措施，如用三角巾悬吊，进行热敷、理疗等。

2、治疗护理

（1）洗热水浴、按摩、擦背以促进肌肉放松；音乐治疗、暗示疏导等方法转移注意力；疼痛严重者遵医嘱使用止痛剂、肌肉松弛剂等药物。

（2）指导患者重视保暖防寒，勿使肩部受凉。

3、功能锻炼

遵医嘱指导患者功能锻炼。慢性期指导患者进行前后摆动练习、回旋画圈运动、体操练习、手指爬墙练习、患侧手臂上举，反复摸后脑勺练习等。嘱患者加强体育锻炼，特别是肩关节肌肉的锻炼。【怎么快速预约医生？电话预约：023-68617799】

防治措施

1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。

2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。

3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。

4、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的概率下降了很多。因此肩关节周围韧带、肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。

温馨提示：因无法全面了解您的病情，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！或者花几分钟的时间咨询在线医生点击在线咨询，通过健康热线：023-68617799在线医生的解答更清楚的了解病情，对症科学治疗。

重庆科园四路康华医院是一家24小时急诊医院，由重庆市著名公立三甲医院疼痛专家领衔。是医院重点发展建设的临床科室之一，疼痛科主任易维江从事一线临床工作30多年，擅长诊治常见、多发性疼痛类疾病，如偏头痛、肌紧张性头痛、颈源性疼痛、椎间盘源性疼痛、慢性腰背痛等方面，能有效治疗广大患者的病痛，以专业技术诊疗疼痛性疾病为主，实现了疼痛诊疗新领域的中西医的有效结合。【健康服务热线：023-68617799】

我科不仅配有完善的医疗设备(红外线治疗仪、三维牵引治疗系统、脉冲电导疼痛治疗仪、超声治疗仪、中频治疗仪、骨质增生治疗仪、骨质疏松治疗仪，脑循环治疗仪等)，更在科室医护团队的共同努力下，以最具特色的“四位一体”的诊疗方法占据疼痛治疗方面的领先地位。