张晓光大讲堂：甲状腺结节不好，要怎么「忌口」

  家好!欢迎来到这期的甲状腺大讲堂。本期大讲堂由郑州中科甲状腺医院张晓光医务院长为大家讲解:甲状腺结节不好,要怎么「忌口」?

  俗话说“三分治疗,七分护理”,合理的饮食对甲状腺结节的治疗能起到非常好的辅助作用。下面就让郑州中科张晓光医务院长教各位患者如何健康饮食。

   结节护理第一点:甲状腺结节不好,要怎么「忌口」?

   ▲ 高碘食物:如海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等,会加重患者结节病情和影响治效果果。

   ▲ 刺激性食物:如葱、花椒、桂皮、辣椒等,还不能吃肥腻油煎食物,以免虚火上升,加重病情。

   ▲ 寒凉、生冷食物:如西瓜、香蕉、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等,会增加胃肠负担,加重腹泻症状。

   结节护理第二点:甲状腺结节不好,学会配合饮食治疗 !

   1、多吃具有消结散肿作用的食物:如菱、芋艿、油菜、芥菜等食物,能起到消结散肿的作用。

   2、补充维生素C食物:如菠菜、柠檬、核桃、木耳、胡萝卜,能补充营养物质供给,增强患者免疫力,避免疾病恶化。

   3、补充蛋白质:如肉类、鸡蛋、牛奶等,能补充患者能量,减轻疾病症状。

   4、高热量食物:甲状腺结节会使身体新陈代谢性提高,进食如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等食物,能补充人体能量,促进代谢。

  结节护理第三步:甲状腺结节不好,日常护理不可少!

  首先,注意合理睡眠,注意劳逸结合,以免影响病情,不利于患者的治疗。

  其次,要注意情绪的调节,要时刻保持心情的舒畅,避免情绪的过多波动,良好的心态是一剂不可多得的,效果很好的良药。

  再而,应该注意加强身体锻炼,增强抵抗力和提高免疫力,以能够促进甲状腺炎的恢复。

  后来,注意要按时体检,可以及早发现病情,及时治疗,早日恢复。

  好了,以上就是本期甲状腺大讲堂的内容了,如果您有任何甲状腺相关问题,均可与我们取得联系,我们将会竭诚为您服务。