得了肩周炎怎么办？严重疼痛时如何处理？重庆康华医院帮您去除疼痛！

在生活中，你是否感到肩部有阵发性疼痛，有时有刀割痛感，严重时，疼痛向颈部和上肢扩散？你是否感到肩膀外展、上举、内旋外旋有明显的牵制感，动作不顺畅？你是否在肩关节附近时产生明显的压痛感，一吹冷风就疼痛加剧？

有以上症状，那你很有可能是患了肩周炎。

引起肩周炎的原因有多种，一般普遍认可的有以下几类。

1.肩部原因

（1）自然衰老：由软组织退行病变引起，对各种外力的承受能力减弱；

（2）长期过度活动：姿势不良等所产生的慢性劳损；

（3）外伤引起：外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

2.肩外因素

颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩关节周围炎。

肩周炎平时应当如何护理？

1.注意保暖。办公室空调长期打开，冷气运行，尽量避免冷气直接往肩颈吹。

2.保持正确坐姿，多活动。正确坐姿会减少脖子的负担，但尽管如此，长期保持一个动作也会对肌肉造成损伤，所以尽量每一个小时就起来活动活动。

3.热敷。热敷可以促进血液循环，舒缓紧绷的脖子肌肉，让副交感神经得以作用。

4.自我按摩。可进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。

严重疼痛时如何处理？

当肩周炎情况比较严重，疼痛已经干扰到正常作息时，必要时可考虑手术治疗。重庆康华医院疼痛科现已推出三项特色疗法。

1.神经阻滞疗术

通过药物阻滞脑神经、脊神经及其神经节,达到解除疼痛,改善血液循环,组断疼痛得恶性循环,抗炎达到治疗疼痛性神经的目的。只需注射一处,即可获得较大区域的疗效,且镇痛效果确实可靠。适应性非常广泛,不良反应小。常用来治疗临床中顽固性、急慢性、神经性疼痛疾病。

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2.射频靶点消融术

射频控温热凝器是床上用于治疗各种神经病理性疼痛，软组织疼痛和椎间盘突出症的微创手术设备。在C型臂或者CT引导下精确定位,穿刺导管针精准穿刺到椎间盘突出位置的中心(靶点),通过射频电极输出超高频电波，使突出的椎间盘局部可产生可控温度，起到热凝固及萎缩椎间盘突出部位,从而减轻对神经的压迫与刺激,迅速改善症状,达到治疗的目的。

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3.“小针刀”治疗术

小针刀疗法操作的特点是治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离有害的组织，已达到止痛去痛的目的。治疗时切口小，不用缝合，对人体组织的损伤小，且不容易引起感染，无不良反应。

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