气温骤然升高，28岁的白领小冯最近被难言之隐折磨，每次排便后肛门口都会脱出几个肉疙瘩，还会流血，得过两三个小时肉疙瘩才能缩回去一些，走路、坐着都难受，又羞于就诊。疼得不行了，才让闺蜜陪着到焦作东大肛肠医院就诊。医生告诉她大便后脱出肛门的肉疙瘩是混合痔的痔团，可以先保守治疗，便后坐浴加外用药物，多吃富含纤维素的水果、蔬菜，不碰辛辣刺激性食物，多喝水，适当运动，即可缓解。如果出血增多，就要考虑手术了。
肛肠医师说，天气一天天热起来，人就相对容易上火，痔疮发病率也将达到一年中的高峰。痔疮是一种常见病和多发病，与生活环境、饮食习惯、作息规律等都有关系。随着气温升高，人们外出游玩聚餐的次数增多，长时间站立或者坐车也会影响直肠静脉丛的血液回流，诱发或者加重痔疮的发生。另外，天气转热，路边啤酒加上烧烤开始受到青睐，这种辛辣多肉的饮食会使肛门直肠的血管充血扩张，引起局部水肿，还可导致大便秘结，排便困难，进而诱发或加重痔疮。
焦作东大肛肠医院医生提醒市民，气温升高体内很容易缺水，特别是大肠，它一旦“缺水”，大便就容易硬结，所以预防痔疮就要多给大肠“补水”。补水的方法可以通过定时饮水，多吃应季水果及一些富含纤维素的蔬菜，如芹菜、丝瓜、菠菜等。一定少食辛辣刺激性食物、少喝酒。适当的多做一些体育锻炼，如跑步、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。平时还要注意肛门清洁，勤换内裤，有条件者可进行便后坐浴。
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