一些夫妻在做试管婴儿之前，都希望自己能够有一个比较高的试管成功率，而想要提高试管成功率，以下这几点要做到!到底是哪几点呢?泰东方来告诉你!
首先，在做试管婴儿之前，最好学习了解相关知识，这样在紧急情况时，才能从容地应对处理。另外，我们要正确看待试管婴儿，它只是一种辅助生殖技术，接受治疗是很正常，也很常见的事情。要调整好自己的心态，不要试图逃避掩饰，因为不良的情绪，可能会引起排卵障碍，影响结果。如果遇到问题，要多跟主治医生沟通交流，说明自己的顾虑和想法。
试管婴儿治疗前，男女双方必须养成良好的生活习惯，才能有效地提高试管成功率。男女双方要戒烟戒酒，烟酒里的有害物质，不但会使男方的精子质量变差，还会降低女方的卵巢功能。并且还会增加胎儿流产、畸形的风险，对试管结果有着负面的影响。所以，泰东方建议大家在做试管前6个月就开始戒烟戒酒!另外，长期熬夜会打乱身体的生物钟，导致一系列内分泌功能的失调，改变排卵周期，影响胚胎着床。所以，泰东方建议大家在23点前入睡，保证每天有8小时睡眠。
在进入试管周期前，应调整体重至最佳的备孕状态，过重或过轻都会对成功率产生影响。当然，控制体重不是靠节食，而要通过适当的运动。比如：慢跑、快走、瑜伽等。其实大家不必太过于纠结于“吃”的细节，只要保证每天营养均衡，荤素搭配，适当增加高蛋白食物就可以了。还有就是不能吃的千万别吃，辛辣、刺激、生冷、太油腻的食物一定得忌口。
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