柳州东大肛肠医院：肛肠疾病患者一定要记住！肛肠疾病饮食禁忌！

　　成也饮食,败也饮食,得了肛肠病,吃得对不对很是重要。那么得了肛肠疾病,患者忌吃哪些东西?应该吃哪些东西呢?

　　肛肠疾病不能吃什么?

　　1. 忌辛辣刺激性食物:辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、生姜等食物,能刺激直肠肛门黏膜,引起肠管痉挛,血管充血和扩张,使痔疮和肛裂加重,造成排便时的刺痛和坠胀感,还可加剧或诱发细菌感染,使肛瘘迁延难愈。

　　2. 忌暴饮暴食:许多人养成了“看菜吃饭”的不良习惯,菜差少吃,菜好就猛吃,过食肥甘厚味,主食则以精细粮为主。如此饥饱不均,偏嗜饮食,影响胃肠功能,使脾胃受损,以致湿热火毒内生、气血壅滞,常常造成大便秘结、痔疮下血、肛裂疼痛加剧或肛瘘脓液增加,不易愈合。尤其是暴饮暴食后,腹腔内压力增大,使直肠肛门静脉血液回流受到影响,而加重病情。

　　3. 忌饮酒:中医认为肛裂、痔疮、肛瘘的发病多与湿热下注有关,酒为大辛大热之品,尤其是烈性酒辛热更炽,饮酒可助其湿热为患。临床上发现许多患者对酒特别敏感,一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适,次日即可出现便血,肛门肿痛,或排便疼痛加剧,或瘘管脓液增多等病情加重的症状。倘若酗酒,后果更为严重。

　　4. 忌坚硬不易消化的食物:开花豆、麻花等坚硬食物在胃肠中难以消化,排便时易损伤直肠粘膜、肛门的皮肤,造成便血或疼痛加重。

　　5. 忌食“发物”:痔瘘患者忌食猪头肉、公鸡肉、羊肉、狗肉、虾蟹等发物,以及芥菜、南瓜。前者易生风动血,后者易使气滞湿阻,蕴生湿热,均可诱发或加重病情。

　　肛肠疾病应该吃什么?

　　1. 饮食需清淡。清清淡淡才是真。不过,似乎很多人对饮食清淡的概念就是斋。NO!对此需要矫正下各位的观念。首先,饮食清淡≠斋。斋食中也包含了辛辣食物。而饮食清淡的定义为:少油,少糖,少盐,不辛辣!!!

　　2. 多吃富含纤维素食物。富含纤维素的食物易被人体消化吸收,而且还能促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用,能有效地防止便秘,预防疾病的恶化。有病治病,没病防病。

3. 饮食谨记:

　　① 补充适量水分:每天8杯白开水,大概2000ml左右。

　　② 不吃垃圾食品:罐头食品,油炸食品,方便面,辛辣生冷食物等。

　　③ 忌烟酒,忌浓茶。

　　④ 忌暴饮暴食。

　　⑤ 保证饮食卫生。

　　肛肠病不能吃的“发物”有哪些?这里所谓的“发物”,是指富于营养或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用对大多数人来说并不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

　　经常听肛肠科医生说,肛肠病患者在康复后一定要注意饮食,忌辛辣忌刺激忌发物,可具体是哪些食物易致肛肠疾病复发呢?到底哪些发物需要忌口呢?这里简单介绍几种需要注意的食物:

　　1)公鸡肉:能补虚温中,但性燥热,易生热动风,比较适合阳虚气弱患者食用。中医认为痔疮主要是湿热下注肛门,所以燥热之食不宜吃。

　　2)芥菜:有清热,泻火,凉血,解毒等功效,但部分痔疮患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质,芥菜的寒凉性恰恰助长了痔疮患者体内中的“寒”症。

　　3)韭菜:属于辛辣类发物,容易致气滞湿阻,蕴生湿热,诱发或加重肛肠疾病病情。另外消化不良或肠胃虚弱者吃韭菜容易烧心,宜少吃。

　　4)海鲜:属于发风之物,通常含有致过敏的组织胺,能扩张微血管,加重肛周瘙痒、肛周脓肿等症状。

　　5)狗肉:性燥热,温性大,多食易生热助火、多痰,所以有各种炎症、湿疹、痈疽、疮疡慢性病者都应慎食或忌食。

　　6)鹅肉:动风发疮,凡皮肤病、过敏性疾病、热病等应忌服,比如肛周湿疹、肛周骚痒患者。

　　7)大蒜:味辛辣,可刺激直肠粘膜,使痔静脉团充血明显,加重痔出血、脱出症状,也会导致炎症伤口难以愈合。如果是肛裂患者,易致肠腑积热,加剧粪便的干燥,从而加重症状。

　　8)辣椒:刺激性很强,容易直接刺激直肠,让痔静脉团充血,血管扩张,排便过程中,粪便摩擦静脉团,长期刺激容易导致痔疮复发。