“停一停！”是运城众泰能想到对你最大的忠告

　　眨眼间，2020年已经过去了一半，近日来全国各地阴雨绵绵，给人们的心情似乎也蒙上了一层阴影，此刻的你是工作党还是咸鱼党?是精神饱满，还是各种犯懒呢?

　　保持饱满的精神状态对于高效工作来说非常重要，但是，运城众泰提醒那些工作狂们，工作再忙，也要时刻注意身体呦!

　　“你这样一直坐在电脑桌前怎么行啊，要多走动走动，眼睛要多眺望远方!”

　　好呢，我知道了，先忙完这个case再说。

　　“要好好吃饭啊，不然胃都要坏了，现在不注意等老了就麻烦了!”

　　哎呀，没事啦，也就晚了一会儿~

　　“晚上早点睡，不要熬夜啦，身体最要紧。“

　　我早就习惯啦，身体好着呢没事?

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　　诶，快醒醒，这样是不行的啦!

　　工作是很重要，但是透支着身体的代价你怎么承担得起?

　　身体健康的时候不懂得适当“停一停”，亮起红灯的时候悔则晚矣~

　　快来看看，下面的这些伤害身体的坏习惯，你有吗?

　　1、沉于椅子，不能自拔

　　现在很多人由于工作繁忙，不得不长期伏案工作，久而久之，下肢血液循环不畅，血流速度会减慢，而菊花附近血管丰富、血液淤积在这里，痔疮应运而生~

　　2、蹲坑习惯太差了!

　　在这个网络信息爆炸、快节奏生活的年代，工作忙起来上厕所都要一直忍忍、等等再去，要么上厕所的时间看手机、聊微信没有半个小时也出不来的!

　　好好的上个厕所真的太!难!了!

　　长时间忍便、蹲便时间太长，任凭铁打的肛垫都经不住持久的压力，肛肠疾病迟早会找上门来!

　　3.应酬多、饮食不健康

　　饮食是直接影响我们人体健康的外来物质，而打拼事业的年轻人们应酬多、聚会多，或是放纵、或是不得已，大口喝酒、大口吃肉、酒足饭饱，长期如此肠胃怎么受得了?各种肛肠疾病、肠胃疾病随之而来~

　　4.、夜猫子附体

　　熬夜对人体的伤害可谓人尽皆知，容易使人出现感冒、过敏、抵抗力下降、肠胃不适、长期熬夜对人体会有摧毁性的伤害!

　　所以希望看到运城众泰这篇文章的你，快快停下你熬夜的脚步吧……

　　上面这几点恶习在当代年轻人身上经常出现，尚且健康的时候，意识不到这么做有什么不妥，等到健康亮起红灯的时候，就已经来不及了~

　　当然啦!如果你“光荣”成为一名肛肠科病号，相信你总会有所觉悟，平衡膳食、加强锻炼，不管有再多的工作、再忙的事情，也要重视保护好自己的身体;工作之余多站起来多起来走动走动，活动一下身体，按时吃饭、吃点有营养的，这些都很有必要哦!

　　另外暗戳戳的说一句：如果不幸菊花有难，也不要太过忧虑，及时到运城众泰来，尽早把它扼杀在摇篮里，尽早回归正常生活!

　　运城众泰君觉得，我们的工作、身体、亲情、爱情、友情都很重要，要健康的经营好每一份关系，就需要我们用心地对待每一件事情，而不能顾此失彼。对于工作，自然要做到劳逸结合，才能兼顾到身体的健康，透支身体去拼工作并不是一个最佳的选项!

　　所以，忙碌于工作的时候，适当地“停一停”吧!平衡好生活的每一个方面，才会拥有更美好的人生。

　　愿你努力，每一个向阳生长的有志青年都会被生活温柔以待~