贵阳东大肛肠医院：肛裂是一种怎样的体验？5个行为是肛裂“根源！

　　每个肛裂的年轻人在备受折磨前,都没想过自己有一天会“裂开”。今天就带大家看看

　　肛裂是什么体验?

　　肛裂不是肛门爆裂,而是肛门内的肛管出现裂口。

这让肛裂患者在每一次排泄前,都面临“生与死”的抉择

　　选择逃避的人,想着能憋一会是一会,但他们没想到的是,便便在肠子里每多待一秒钟,被肠粘膜吸收的水分就越多,最后只会变得又干又粗,徒增排便痛苦,而选择直面人生的人,也总会被自己菊花的扩张程度刷新认知。

　　肛裂除了伤口疼痛外,还会导致可持续数小时肛门痉挛,能趴着坚决不躺着,能躺着坚决不坐着,已经成了肛裂患者的处世之道,这疼痛甚至让不少人产生了,剖腹取屎的想法。

　　到底是什么让这群人年纪轻轻就开始为下半生下半身烦恼?

　　肛裂的原因

　　肛裂可分为急性和慢性

　　病因①

　　最常见的就是用力排便,便秘会使便便太干太粗,想着好不容易来了感觉,拼尽明天的力气也挤出来!但这容易导致肛管直接被撑破,因为肛管的韧性远低于肠道,经不起大力折腾。

　　病因②

　　腹泻时,肛门会急剧扩张,让肛管表面处于极度紧绷的状态。

　　再加上便便的反复冲刷,很容易形成肛裂。

　　病因③

　　内括约肌受肠道、肛管炎症影响,发生痉挛,肛管的舒展性不够也容易破裂。

　　病因④

　　无法消化的硬物划破肛管导致肛裂,通常是食物骨头或儿童误食异物造成的。

　　病因⑤

　　为了追求刺激玩某些危险游戏,同样会导致肛裂大家可别太高估肛管的扩张性了。

　　无论原因如何大家平时都别乱来,只要治疗够及时肛裂的恢复状况还是挺理想的。

　　肛裂如何治疗

　　下面我们重点说说急性肛裂的缓解与治疗方法:

　　共分为三步

　　第一步:软化大便

　　最直接的方法就是用开塞露,将露挤入肛门并平卧,直至产生便意。也可通过口服缓泻剂,如液体石蜡等来软化大便,平时要多补充水分和膳食纤维,上班摸鱼的时候也可以按摩肚子,小心别睡着就是了。

　　第二步:坐浴

　　首先接大约3/4脸盆的水,再放入100-200颗花椒,煮沸十分钟。

　　这锅熬制好的花椒水,不仅有利于毛细血管增生,改善创面血液循环、促进愈合,还能缓解括约肌痉挛。使用方法是用花椒水的热气熏屁股,待水温合适后(40°C左右)坐进水中十分钟以上,可以很好地缓解疼痛。

　　第三步:手法扩张(最关键)

　　首先在指腹上挤出绿豆大小的痔疮膏,接着在肛门周围打圈按摩直至肌肉放松,再用指腹轻轻探入约一节手指,然后反复抽拉几次,充分润滑肛管和肛门。

　　这三个步骤以七天为一个周期,坚持下来就能取得不错的疗效。早期的急性肛裂一般可通过以上操作恢复治愈,可一旦错过治疗时间,发展成反复发作的慢性肛裂,则需通过括约肌切断术等方法治疗。

　　但再好的治疗方法,也比不过有效的预防。

　　普通人注意事项

　　①尽量别让自己腹泻和便秘

　　多补充水分、多吃粗粮蔬菜水果,特别是薯类,比如含有大量膳食纤维的红薯,可促进肠道蠕动。

　　少吃油腻食物,坚决不吃过期腐败食物,减少腹泻概率。

　　②养成良好排泄习惯

　　一有便意立马释放,不要给肠道吸收便便水分的机会,排便时用自己最省力的排便体位,尽量将便便一次排净。喜欢座便器的朋友可垫个脚踏,将腿抬高,更易于便便排出。

　　最后想说,排便是每个人洗涤身体和灵魂的神圣时刻,岂能让病痛打扰?所以千万别吝惜自己对肛部的爱!