哺乳后的乳房下垂怎么办？应该用什么方法恢复？

　　年龄是“致命伤”,现随着年龄的增长,女性所要面临的烦恼也随之而来,对于颜值和身材的影响是极容易打击女性自信心的一件事,但乳房太过脆弱,会受到年龄以及怀孕、哺乳等多方面因素出现乳房的松弛下垂,松弛下垂的乳房不仅会让女性失去原有的曲线美,且愈来愈严重的乳房松弛下垂还会直接影响到女性的身心健康问题,那么哺乳后的乳房下垂应该怎么办呢?应该用什么方法进行恢复呢?

　　哺乳期后乳房下垂的原因

　　受产后体内激素影响

　　很多宝妈在孕期,乳房增加1-2个罩杯完全是正常的事情,乳房的重量也会增加约400克,由怀孕开始,体内激素分泌产生变化,乳腺数目及发达程度逐渐增加,使胸部日益胀大;怀孕约5个月以后,胸罩尺码大约增加了一个或以上尺码,同时腹部亦已明显隆起;怀孕约7个月以后,胸罩比未怀孕时增加约两个尺码,同时乳头的距离不断增大;生产前的胸部增大程度反而减慢。

　　从分娩后到哺乳期后大约1年的时间里,乳腺在高度活跃的同时,乳腺脂肪也一点点地被消耗掉了,从而已经被撑大的胸部表皮很快就会松下来。再加上有的宝妈为了喂奶方便而不穿内衣,又或者为了保持身材进行产后不规律减肥,导致脂肪大量流失,最后,胸部就会出现下垂现象。

　　哺乳方式有误

　　哺乳时,如果婴儿吸吮和含接不好,就会牵拉乳头,导致乳房下垂。因此,宝妈在喂奶时,体位要轻松、舒适,全身的肌肉要松弛,一般采用坐位哺乳较好。而对于剖宫产的产妇,也可采用侧卧或仰卧位进行哺乳。切记在给孩子喂奶时要两边乳头轮流喂,这样才能使两边乳房大小相同。

　　断奶方式不当

　　不恰当的断奶方式也是容易导致乳房下垂的,例如没有过程的断奶方式。其实,给宝宝断奶时应按照循序渐进,逐步递减的原则,这样不仅可以让宝宝的肠胃有一个适应过程,同时也有利于宝妈的乳房慢慢恢复,防止乳房下垂或乳管堵塞。

　　脂肪减少导致乳房下垂

　　有些宝妈孕期身体增重过多,乳房增加过大,待哺乳期结束后,也会呈现出比较明显的胸部下垂。此外,因为产妇分娩时体力消耗大,再加上哺乳期带孩子过于劳累,体力消耗大,从而导致产妇体内脂肪含量减少,也往往造成产妇的乳房变小和萎缩。

　　乳房下垂不仅影响美观严重甚至影响到女性身心健康,从而恢复乳房坚挺是一件很重要的事情,乳房提升手术则是成为了很多乳房下垂患者恢复矫治的选择。

　　那么针对于乳房下垂应该如何进行恢复呢?首先我们先来看看乳房下垂程度的分级,在清楚自身乳房下垂程度的情况下选择正确的矫治方式才是最合理的。

　　乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞,在合理情形下,尤其是年轻的女性,乳头的水平位置是高于乳房下皱襞之上的,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻,就掉的越低。

　　根据下皱襞与乳房下级的关系,可以把乳房下垂分为:

　　轻度下垂:乳头乳晕低于乳房下皱襞1cm,大约1个手指宽度;

　　中度下垂:乳头乳晕低于乳房下皱襞1-2cm,2个手指左右宽度;

　　重度下垂:乳头乳晕低于乳房下皱襞3cm以上,且乳头的方向朝下时;

　　特重度下垂:乳头乳晕低于乳房下皱襞10cm以上。

　　临床上针对于乳房下垂的提升手术方式有很多种,针对不同类型、下垂程度有不同的提升方式,各种术式术后所呈现的效果也各不相同,常见的乳房下垂提升手术有双环法和垂直双蒂法两种,也通常被称为传统胸提术。

　　双环法的手术原理:将乳晕周围多余的皮肤组织,以同心圈的方式切除,并且进行缩短式缝合,达到提拉乳房,将乳头位置上移的效果。但这种方法最大的缺点就是治标不治本,只是解决了眼前的下垂问题,术后两年极有可能又开始产生下垂的现象。最主要的是,术后的即时效果也并不那么理想。

垂直双蒂法手术原理:从乳晕首位切开,此术式与双环法相差无几,只是在于术式切口的不同,增加了乳房下线的纵向切口,术后创伤很大,切口瘢痕纵横交错,但虽然其提胸效果要比双环法要好一些但是其破坏性要更大,伤疤面积甚至比双环法还要大。

乳房下垂的直接原因是乳腺及皮下脂肪萎缩,皮肤及支撑、固定乳房的悬韧带弹性降低,断裂,拉长,松弛的乳房体积实际上是比原来严重缩小的。

解决乳房下垂的关键点在于,如何将松弛下垂的皮肤和乳腺组织进行还原固定,那么就应当加强及重建乳房内部悬吊固定结构是根本,国内的整形医生韩啸很好的解决了这一问题,他发明的人工韧带乳房上提术通过植入人体可吸收的人工韧带将松弛下垂的乳腺组织进行收紧、压缩、固定到胸壁,使原来被拉成的皮肤和乳晕组织随着被压缩的乳腺同时缩小,厚度增加,恢复原本青春双胎。不用切除腺体组织与皮肤,从而创伤小,几乎无出血,人工韧带植入采用针孔植入,不用切开,所以不会有疤痕问题。

　　针对于乳房肥大,不开刀置入弹性人工韧带限制乳房局部血运,使乳房体积自然缩小,同时把松弛下垂的皮肤、皮下组织、筋膜、腺体及松弛松垂的胸大肌收紧到胸壁上,实现乳房的自然上提,达到少女时的坚挺状态。术后无切口,创伤小,出血少,恢复快,无刀疤。受术者甚至可以能自由跳舞、活动,将手术恢复期从传统方式的3-5个月缩短到3-5天,不影响正常的工作和生活。