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痔疮犯了疼痛难忍,重庆科园四路康华医院精诚医术患者赞誉-痔疮是怎么找上门的呢?

咪哚网(www.midoo.cc)时间:2021-03-18 18:15 稿源:未知 手机扫描分享

痔疮在我国是最常见的肛肠疾病,但得了痔疮不容小视,需及早确诊解决。但痔疮是怎么找上门的呢?招痔疮的5大恶习,现在改还来得及!

一、蹲厕时间长,且经常玩手机、看报纸

这些都是便便干扰器,扰乱大脑给括约肌发布的排便指令,而且,蹲厕的时间过长会让括约肌充血,形成静脉血管曲张,招来痔疮。

建议:

  1. 蹲马桶的时候,忘掉手机、报纸、烟…专情一些,你会更通畅。

  2. 时间不要超过10分钟,如果超过10分钟还没蹲出来,“世上无难事,只要肯放弃”这句话送给你。

二、爱吃辣、刺激性食物,时不时暴饮暴食

辣椒中的辣椒素不能被我们的消化道分解代谢,它“攻击性”很强,除了刺激胃肠道外,临了连菊花也不会放过,这就是为啥便便已经奔流而去,菊花还会火辣辣的原因。

如果菊花周处粘膜经常受刺激,就会诱发痔疮,或是导致痔疮症状恶化。另外,酒、生姜、蒜头等刺激性食物与吃辣的后果是一样的哦。如果正在犯痔疮,这些东西就别吃了。

建议:

  1. 多吃高纤维的食物可以促进排便,如芹菜、韭菜、菠菜等。

  2. 吃饭要定时定量,吃八分饱即可,不要暴饮暴食。一旦肠胃道功能紊乱,也容易引起便秘,进而诱发痔疮。

三、长时间保持一个动作(坐着、站着、躺着)

麻将爱好者、司机、互联网从业者等都是痔疮的高发人群,原因只有一个:连续几个小时保持同样的姿势。菊花处的血管丰富、血管壁薄、弹性好。长时间一个动作,血管很容易扩张,形成痔疮。

建议:

工作时,每小时起身活动3-5分钟。让括约肌处的静脉血液循环恢复恢复,可以有效减少痔疮的发病率。没事儿的时候多做做体育锻炼。

四、不注意菊花卫生

菊花是便便的必经之地,便便中有大量的细菌,如果不及时清理,这些细菌很容易攻击菊花。

建议:

保持菊花的清洁卫生,每天可以用温水清洗,勤换内裤。

五、熬夜

夜猫子一族是患痔疮和便秘的主力军。晚上合理的休息有利于肠道更好的工作(吸收营养,排出废物),第二天便便才会畅通无阻。

建议:

不要熬夜,保证充足的睡眠,是躲避痔疮的最有效的法子。

 

温馨提示:因无法全面了解您的病情,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线医生点击在线咨询,通过健康热线:023-68617799在线医生的解答更清楚的了解病情,对症科学治疗。

 

重庆科园四路康华医院是一家国家二级综合医院,下设泌尿外科为医院重点专科。医院是国有基金控股的混合所有制医疗机构,是重庆市肿瘤医院、重庆市急救中心、重庆市中医院医联体合作单位。【健康服务热线:023-68617799】

一直以来,康华医院泌尿外科为广大的患者实施手术治疗,无一起医疗事故,医院为保障医疗质量,引进先进的医疗设备,同时,邀请三家专家坐诊,专家技术有保障。

【联系我们:】

重庆康华医院健康热线:023-68617799

重庆康华医院地址:重庆市九龙坡区歇台子科园四路108号(轻轨1号线歇台子站3A出口前行500米左右)

重庆康华医院微信公众号:

 

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