仲熙堂预控近视改进青少年儿童的用眼习惯

  仲熙堂创始人仁静女士剖析中国青少年儿童高近视率的客观原因。近视眼已经成为当代的一种流行病。２０１９年４月２９日人民日报权威发布，２０１８年全国儿童青少年总体近视率为５３．６％，其中６岁儿童为１４．５％，小学生为３６．０％，初中生为７１．６％，高中生为８１．０％，重点学校更是重灾区，数据触目惊心。我国自１９９６年开始，将每一年的６月６日定为“全国爱眼日”，迄今为止，已经走过了２４个“全国爱眼日”，国家不可谓不重视，但是我国青少年儿童的近视率却仍然攀居为世界第一。

  仲熙堂仁静女士说，对比过去，分析青少年儿童的近视原因，无外乎以下几个：一是升学压力导致的孩子各阶段学习的激烈竞争，及大部分家长“让孩子不输在起跑线上”的心态，迫使我们的孩子在完成学校布置作业的同时，还要参加大量的课外辅导和各种爱好的学习，高负荷、高强度的学习，缺乏运动，导致孩子长期视疲劳应该是近视的首要原因；二是品种繁多的电子产品、网络游戏还在不断引诱着孩子们，加剧了对孩子视力的伤害；三是城市的孩子越来越多，高楼林立，环境污染，户外活动少，接触大自然的机会少，使得孩子长期不能视远，远视能力弱化。以上是我国青少年儿童高近视率的客观原因，是社会进步和环境造成的，是每个孩子必须面对的，也是每个家庭无法回避的现状。

  时代造成了现今的孩子普遍用眼过度，目前医疗条件下又没有根本性的医治措施，作为家庭在孩子的近视防控方面该如何做呢？仲熙堂（ｗｗｗ．ｚｈｏｎｇｘｉｔａｎｇ．ｃｏｍ）仁静女士建议：

  一是改进孩子的用眼习惯，缓解孩子的视疲劳。伴随青少年儿童的高近视率，还是有相当比例的孩子未近视，其中也不乏学霸级的孩子，科研应以这部分孩子为研究对象，找到不近视的规律，她相信这些孩子一定是有良好的用眼习惯，做到了没有让眼睛长期疲劳。

  二是青少年儿童的高近视率背后，除了老生常谈的养成良好用眼习惯外，应该重点关注孩子的体质本身，即已经近视的孩子，应该在缓解孩子视疲劳的基础上，让双眼的经络穴位畅通，让气血通达眼部，也就步入了自我修复的通道，加强孩子的自愈能力和自我调节能力，让眼睛本身功能的功能强健。

  三是随着时代的发展一定要重视视力保健，以预防为主，把近视扼杀在摇篮之中，促进视力的自我保护。

  我国的青少年儿童已经成为国内乃至世界上最辛苦、最透支的群体，这种辛苦和透支直接在视力上体现出来，仲熙堂仁静女士希望每个家庭在重视孩子学业的同时，能够高度重视孩子的视力健康。目前广为人知的视力保健仅停留在学生的眼保健操，这是远远不够的，眼保健操是当时的国家教育委员会１９７２年时的规定，延续至今，一直发挥着重要作用，时至今日社会环境已经发生了根本性的变化，时代需要大量专业的养生视力保健机构，参与关爱青少年儿童的视力健康行动。仲熙堂仁静女士呼吁政府重视、扶持民间视力保健机构，共同参与国家青少年儿童的近视防控战略。