四川肛肠医院：肛肠疾病不能以“痛不痛”作为标准

  因为大多数痔疮其实是处于静止和无症状的状态,并不是每个痔,都让你坐卧不安。 所以当你看到大便带血,或厕纸上染了血之后,才会后知后觉:我也是一名有痔之士了?

  但是大便带血的原因很多,肛裂、结肠息肉、大肠癌、炎症性肠病等也会导致出血,所以一定要先明确出血原因。当痔疮形成血栓性外痔或相关神经受到挤压的时候,就会出现肛门疼痛。

  这是一种如坐针毡却又不好与人言说的难过，要是不想“享受”痔疮的“安抚”,那么日常生活就必须要注意啦!

  日常做到以下5点预防痔疮困扰:

  1、不要久坐久站

  痔疮的发生与痔内静脉淤积有关。久坐久站,因为重力关系,血液可在痔内静脉淤积,从而诱发痔疮。

  记得每半个小时,起来走一走动一动。建议你换个小杯子喝水,水喝完了,就不得不去接水,又走了两步又补了水分。

  2、专心吃饭

  肉蛋蔬果比例恰当。吃够了果蔬,能保证足量纤维素使大便松散,避免大便干燥。

  3、专心上厕所

  能5分钟解决的问题,不要拖到10分钟。 记着,菊部压力过大的时候,草莓和仙人掌在看着你呐!

  4、专心锻炼

  收缩肌肉,能避免静脉淤积,还可以促进肠道蠕动,帮助顺畅排便。

  5、专注菊部卫生

  菊部细菌较多,且难以通风透气,常常潮湿。若不注意清洁,当有少许破溃时,就可能诱发痔疮。

  总之,不要等到痛了,才追悔莫及。痔疮虽然不是大病,但也会影响生活品质。专家提醒大家,如果出现了确诊了痔疮,一定要立即就医检查,及时纠正不良的生活习惯,采取必要的处理,不要让情况越来越严重。