痉挛性斜颈的很多患者不知道去怎么治疗，也不知道自己到底是痉挛性斜颈还是颈椎病，然后就这样一直盲目的治疗，各种方法都试了，针灸、按摩、西药、中药、中成药。感觉前期可能会有一定的效果，但是长时间服用就没什么作用了，最后越治越严重。后来便放弃了或者从一开始就没有效果，但还抱着希望一直在服用。
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症状：痉挛性斜颈是一种以颈部肌肉扭转或阵挛性倾斜为特征的疾病。多见于中、青年，发病开始时症状轻微，头部不随意的向一侧旋转，颈部则向另一侧歪斜，逐渐加重至不能控制。在紧张、情绪激动以及疲劳时症状加重。反反复复的痉挛发作让患者颈肩部肌肉疼痛不堪，病人焦虑不安，失眠，情绪低落，甚至对生活失去信心。
检查：痉挛性斜颈属于非器质性病变疾病，仪器是检查不出来这个疾病。有的患者由于外伤，精神压力大，受刺激等导致出现痉挛性斜颈。
痉挛性斜颈日常护理
1.注意纠正不良习惯和错误姿势
尤其是低头族和经常面对电脑的上班族,他们的颈部常常固定在一姿势，因此，要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动，以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。
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2.要选对健康的枕头
好的睡眠离不开枕头和床，枕头过高过低，床垫过柔过硬，都会影响颈椎。枕头宽度应达肩，中间低两边高的枕头对颈椎有较好的支撑作用。正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些:黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。
3. 保持脖子的放松
久坐的办公室一族要注意，坐的时候要让脖子放松,不要让它处于紧张状态。而且需要保持最舒适的坐姿，最好是每隔一个小时起来走走,活动活动脖子跟头部。
4.保持适量的户外运动
软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的。如果缺乏运动,可能会导致软骨营养不良，甚至使软骨退化。所以，适量进行户外运动，是保养颈椎的有效方法。
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舒颈扶正汤解决痉挛性斜颈困扰
北京仁爱堂中医经过大量患者研究得出“舒颈扶正汤”中药药物治疗痉挛性斜颈疾病。
第一阶段：内服外用双向结合治疗能更好的穿透血脑屏障，发挥药效增强疗效;
第二阶段：改善脑部血液循环，增强周身血氧代谢，疏通经络，平衡阴阳。
第三阶段：改善神经元代谢，修复脑神经损伤，恢复神经系统支配功能;达到治疗的功效
舒颈扶正汤提示：痉挛性斜颈应遵循早预防，早发现，早治疗的原则，由于该病发病缓慢且难以治疗导致患者失去治疗信心，希望大家都能正确的认识这个病，找到正确的方法，早日康复。
注意事项：要注意的就是建议大家不要吃太多刺激性较强的食物，尽量吃的清淡一些，注意心情上的调节这个才是最重要的。
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