你的假自律 骗不了山西肛泰

　　常听人说:“自律才能带来自由”,但如果是没有目标的假自律,非但没有自由,带来的是反而更深层次的束缚。

　　山西肛泰肛肠医院不知道你是否有过这样的经历?

　　说好要瘦成一道闪电,要拥抱健康的体魄,要拒绝垃圾食品,却总是忍不住多夹一块肉,多吃一顿炸鸡,因为这世上只有美食不可辜负,只有吃饱了才有力气减肥;说好晚上不再熬夜,10点准时关灯上床休息,却仍然是该刷剧刷剧,该聊天聊天,直到深夜或者凌晨;说好每周读一本书充实自己,但最后还是因为逛街聚会睡懒觉将读物扔在犄角旮旯里落灰。

　　然后等到某一天,你看到周围的人都是身体健康,精神抖擞的样子为了目标而奋斗,你被远远地甩在了身后。也许这个时候你会突发奇想,制定许许多多的计划和界限,让自己毫无喘息的时间,看起来,你在努力改变着生活状态,实际上,那只不过是压抑内心想法的行为,最后的效果只能是得到更大的反弹。

　　在山西肛泰肛肠医院,就有着一个活生生的例子。患者小赵是一个标准的都市白领,每天在工作当中守着自己一亩三分的不毛之地,一动不动;下班以后,还会为了犒劳一天的自己,约上同事或者好友胡吃海塞所谓的各种“美食”,有时是啤酒炸鸡,有时是火锅烧烤......他本着“美食上万种,好吃第一种”的理念,各种吃;晚上回到家中,刷刷微博,打打游戏就又是深夜;每到周末,又因为疲惫,一觉睡到翌日中午。长此以往,小赵想不患上痔疮都难。

　　经朋友介绍,小赵来到山西肛泰就诊并因为病情严重做了微创手术。康复之时,山西肛泰的医护人员对小赵千叮咛万嘱咐,要合理安排时间,摈弃不良恶习,勤加锻炼,以免病情复发,小赵信誓旦旦。

　　可谁知,刚过一年,小赵就又垂头丧气地来到了山西肛泰。他说起这一年的经历,刚开始制定了许许多多的健康计划,也在坚持行动着,但是后来,忍得太辛苦,索性就放弃了,还因为之前的压抑,更加变本加厉。

　　山西肛泰的医生连连摇头:“咱也不能因为山西肛泰看病价格实惠,手术过程短暂无痛,就这么造呀?自律的生活从来都不是一蹴而就,需要时间去养成良好的习惯,需要耐心去体会个中滋味。”

　　是啊,自律的乐趣,是由内而外的,它是在有规律的生活中发自内心的快乐,是在拒绝不良诱惑时坚定的态度,是在看到自己不断进步时的骄傲。

　　最后,山西肛泰肛肠医院希望大家都能摈弃假自律,真实地意识到自律带给你的快乐,是阳光,是健康。