郑州京美医院【健康知识讲座】，炎炎夏日为您送去一丝清凉！

　　时光荏苒，岁月如梭。每个人都有老去的一天，昔日风华正茂的青年人终会成为年过半百的老人，而我们每个人家中都有古稀之年的老人，他们有亲人的陪伴和守护是幸运的；但是也有一些特殊的老人，他们大多数由于某种原因，造成生理上的疾病或残疾，部分或全部丧失劳动能力乃至自理能力，加之其子女工作无闲暇时间予以照料，使越来越多的老人感到心灵上的空虚。

　　炎炎夏日，老年人如何做好夏季养生保健，保护身体健康？

　　随着夏季的来临，如何安心度夏成了大家共同探讨的话题，特别是对于中老年人，夏天是中老年人心脏病、“三高”及一些脊柱关节等疾病的多发季节。

　　为切实保障广大居民群众的身心健康，引导居民建立健康的生活方式，增强居民自我保健意识，近期，我院特举办了多场“健康知识讲座”，吸引了大批附近的居民前来听课。

　　炎热的夏日，坐在冷气十足的报告厅里，还能听专家讲讲老年人常见病的预防、诊治和日常护理，回去还能跟家人、朋友普及一下自己学到的健康知识，想想就很惬意！

　　小编跟随前来听讲的大爷大妈们进入了会场，眼之所见，真是座无虚席啊！这可忙坏了我们负责引导的护士小姐姐们，为了大爷大妈的安全，拼了！

　　本次讲座主要内容是老年人常见疾病的预防和诊治，高深的中医理论和疾病预防知识在专家的讲解下变得通俗易懂。不仅为大家普及了健康知识，同时也进一步提高了老年人自我保健的意识水平，增强了老年人自我保健能力，受到了大家的一致好评。

　　此次活动受到社区广大老年朋友的普遍欢迎，在课后大家互相分享经验，并主动与医生专家进行深入的探讨。参与活动的老年人纷纷表示，此次讲座内容丰富十分精彩，让自己受益匪浅，希望经常开展类似活动。

　　对于老人来说，年纪大了，就希望有健康的身体和平和乐观的心态，一方面减轻子女负担，另一方面自己能老有所乐，晚年生活过得充实而有意义。关爱老人，不妨从常办健康讲座开始。可以肯定的是，如果类似的健康讲座能够覆盖更多老人，就能让更多老人、更多家庭受益。我们所能做的，就是对老人尽量多一些关爱和帮助，让他们乐享晚年！从我做起，从郑州京美医院做起！