当上了妈妈，生下一个胖娃娃，全家人高兴不得了、亲戚朋友们送来了不少营养品，又是鸡又是鸭，既有猪蹄，当又有海鲜……产妇心情舒畅，食欲甚佳。吃饱就睡，什么事也不做，有母亲和婆婆帮忙，用不着劳心费神。过了不到１０天，产妇养得胖胖的，体重也增加了Ｎ千克。
一、作为新妈妈，你感受到的最大压力是：
1、我的身材怎么才能尽快恢复？
2、在小孩的照顾中，我承担得太多了？
3、完全没有了自己的空间和时间？
。。。。。。
二、在中国，“坐月子”的方式是怎样的？
1、大吃静养，自然复旧
2、做简单的健身操
3、产后恢复治疗（仪器恢复、有氧运动恢复、饮食调节）
。。。。。。
三、产后你的精力状况如何？
1、很有精力，忙于计划和工作
2、没有想工作，多休息
3、内心总有恐惧，怕自己照顾不好家庭和孩子
。。。。。。
四、如果现在能够帮助你改变一个事实，你希望它是：
1、身材完全恢复
2、先生能够更加体贴和关心我
3、给我一天的自由，做自己喜欢的事情
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在越来越追求生活质量的今天，系统而主动的产后恢复才能使女性恢复自信、健康、美丽！重庆育恩联合妇产医院产后康复中心，赶紧来了解下吧！
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