RFG泰国皇家生殖医院：试管婴儿前调理好身体有多重要

　　对于要做试管婴儿的不孕不育家庭来言，前期调理很关键，很可能影响到试管婴儿治疗的成功率。很多人都觉得，我都要做试管婴儿了，这调不调理还有什么关系呢？事实不然，RFG泰国皇家生殖遗传中心试管婴儿专家表示，试管婴儿治疗的结果是因为因素共同作用的，技术和医生只是其中一个环节。更多海外试管婴儿资讯,可关注“皇家优生”公众号,或关注皇家生殖医院（RFG医院官方咨询）（cfx7095）,即可随时随地获取。供卵需求可关注“全球华人卵子库”公众号。RFG泰国医院管W（3W点thrfg点康姆）。

　　那试管婴儿前应该怎么调理呢？

　　1、卵子和精子质量需要调理

　　对于大多数女性而言，在月经周期之内，会有一个正常成熟的卵子排出，排卵时间在下次月经来潮前14天左右；若是偶尔出现一两次不排卵的情况是很正常的，不必过分担心。

　　需要注意饮食，尽量多食一些牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物，喝黑豆浆，对子宫膜的生长有促进作用。

　　丈夫们需要多食用一些富含锌硒的食物，这是由于锌直接参与精子生成、成熟、激活、获能过程，维持胞膜结构的完整结构的完整性和稳定性，保持精子活力，硒则能够提高机体免疫能力，保护精子免收氧化自由基侵害。

　　2、戒酒

　　试管的前三个月，夫妻双方一定要避免酒精的摄入，饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。

　　酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样，并且酒精对大脑和心脏的危害非常大。

　　男性长期饮酒会损伤精子，从而使生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量，酒精抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，从而引起性功能减退、精子畸形，导致男性不育。

　　3、生活细节

　　除了在饮食方面要注意之外，生活方面的细节也不能忽视，注意休息，睡眠充足，少量运动，心情舒畅，健康饮食；坚持每天晚上都要泡脚。

　　4、不要情绪压抑，对身体不好

　　女性一定要调节好自己的情绪，不要处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态。否则会导致内分泌失调，原有的激素平衡被打破，阻碍卵子的排出。

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