宝鸡远大肛肠医院：请善待你的“肠胃”

　　亲爱的，你知道吗？每天一日三餐，之所以可以被消化吸收，完全是因为你的“肠胃”在无时无刻，不眠不休地工作，那么你是否像它关心你一样，在关心它呢？它的一举一动，向你发出的信号，你是否有注意到呢？今天，宝鸡远大肛肠医院就来为大家讲解一下，我们应该从哪些方面来关注我们的“肠胃”。

　　一、关注大便

　　便后不要急于冲水。大便是反映胃肠道问题的一个很好指标，所以评估其颜色和性质是一个明智的做法。

　　宝鸡远大的专家表示，黑色、黏稠或柏油样的大便可能是上消化道出血的征兆，它也有可能是溃疡或溃疡性结肠炎引起的。如果你在大便中看到鲜红的血色，它可能是痔疮或结肠里长了息肉。

　　排便习惯的改变也需要引起注意，排除饮食习惯改变的原因，可能是药物引起的副作用，或是甲状腺问题的一个迹象，甚至有可能是肠癌的早期信号。

　　二、放屁过多过臭

　　每个人每天都会放屁。如果你的放屁量明显多于往常，或是气味比过去更难闻，就需要去关注一下每天摄入的饮食。高糖和过于油腻的食物会向生活在肠道中的细菌提供养料，从而产生过量的气体。

　　如果是药物引起的副作用，需要在医生的指导下恢复肠道的菌群平衡。

　　三、你的饮食

　　饮食能帮助医生找到出问题的原因，从而避免做侵入性的检查和昂贵的药物治疗。如果是便秘，医生就有可能通过询问食物日记检查出问题所在，是缺乏足量的膳食纤维或是喝水量不够等。如果有腹泻，医生可能会让你远离山梨糖醇等人工甜味剂。

　　四、情绪

　　肠道疾病很多是情绪引起的。在肠道系统中所含有一种能调节情绪的化学物质叫血清素受体，它同样也存在于大脑之中，而且胃肠道中的神经数量要远远多于脊髓。肠神经系统与大脑和脊髓中的中枢神经系统是协同工作的。通常用来控制抑郁和焦虑的药物也能有效地治疗很多胃肠道问题。

　　五、耐心

　　胃肠道疾病很复杂，需要详细的筛查，患者要有耐心。很多胃肠道疾病并不容易得到确诊，所以医生需要进行一系列的排除法来确定病因。以排气、腹胀和胃痛这些症状为例，它们既有可能是肠易激综合征，也有可能是炎症性肠病。

　　胃肠病医生会深入询问病史，要求病人做血液和粪便测试，必要时做X光、内窥镜或结肠镜检查，甚至通过活检来确定到底是什么地方出了问题。为了做出精确的诊断，患者需要全力配合医生。

　　亲爱的，肠胃方面无小事，这么多年，它为了你，既有功劳也有苦劳，所以多多关心它吧。