本周五就是清明节了,三天的小长假给了市民外出游玩、踏青、赏花的机会,自然免不了要与亲朋好友小聚一番。然而这春暖花开的时节,却也是痔疮等肛肠疾病高发的时期,说不定一个小小痔疮就会把我们精心安排的清明假期全毁了。
或许你会说:“一个痔疮有这样大的威力吗?我不信!”其实你真的还别不信。因为痔疮虽小,却已跻身“节日病黑名单”了。你不见每当假期结束时,便是各大医院肛肠科人满为患的时候。
为此,昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任呼吁:市民清明假期,别忘关注肛肠健康,预防肛肠疾病。
清明将至如何预防痔疮?
“首先,要特别注意清明期间的饮食,如多喝开水、饮淡茶。尽量避免喝酒。”昆明东肛肠医院肛肠科黄主任指出,在饮食上市民应注意,辛辣刺激性的食物,如榨菜、辣椒、生姜、大葱等,很容易刺激直肠黏膜引起血管曲张、扩大,从而导致痔疮突发,市民应少吃或尽量不吃。而要多吃富含纤维素的食物,如新鲜水果、卷心菜、韭菜、芹菜等,以及未经加工的玉米、粗粮、麦麸面包等谷类。这样可以促进肠道蠕动,促进排便,防止便秘的发生,对预防痔疮很有帮助。
“其次,要养成良好的排便习惯”。昆明东大肛肠医院黄主任强调,市民有了便意不要强忍,应及时排便。排便时不要看书、读报或玩手机,排便时间最好控制在5分钟以内。便后可用温水清洗肛门,在保持清洁卫生的同时也可改善肛门部位的血液循环。同时黄主任还提醒,市民也要防止腹泻的发生,因为严重的腹泻也易诱发痔疮。
“再次,虽是假日但市民也要遵守正常的作息规律。”不要贪睡晚起,也不要贪玩通宵熬夜,因为打乱生活规律会引起身体调节功能紊乱,降低身体抵抗疾病的能力,诱发疾病。
清明小长假,昆明东大肛肠医院假日无休正常为患者提供诊疗服务
看痔疮选昆明东大,微创除痔很轻松
最后,昆明东大肛肠医院黄主任提醒:看痔疮最重要的就是,一旦出现便血、肛门疼痛、肛门坠胀、肛门肿物脱出、肛门瘙痒等症状,市民应立即就医,而不要延误就诊时间。
昆明东大肛肠医院黄主任介绍,昆明东大肛肠医院经过多年的临床研究和实践,已成功将“HCPT、PPH、COOK”三大微创技术运用于痔疮的治疗中,做到微创除痔、快速有效。
昆明东大肛肠医院微创诊疗中心,其独创的微创除痔法,借助先进的电子肛肠镜准确检查定位痔疮的位置、大小、数目,再在无痛技术的辅助下,利用微创诊疗仪在极短的时间内将病灶组织分离,使其快速消融、干结,继而脱落,做到了手术创口小、时间短、出血少、微痛的要求。昆明东大微创除痔,痛苦小、后遗症少、恢复快,给患者治疗效果上更多的保障。
温馨提示:肛肠疾病是一个不容忽视的疾病,如果您有肛肠疾病方面的问题,可咨询:0871-68055555,我们将悉心的为您解答。
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