春季由于天气干燥,便秘的人群开始增多。出现了便秘可不能不管,因为小便秘可酿成大毛病。对于女性来说,便秘会增加女性体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现口臭、肌肤暗黄,面部容易长雀斑及粉刺。更可怕的是,便秘还可能引发痔疮、肛裂等肛肠疾病,甚至还会诱发大肠癌、脑出血、脑中风等严重疾患。
那出现便秘该怎么办?是自己服用通便药缓解吗?
长年服用通便药,肠子都变黑了
看到电子结肠镜上黑乎乎的结肠,甚至连结肠上的息肉都看不清。不但患者王先生吓了一跳,就连为其做检查的昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任也吃了一惊。进一步了解得知,这几年来,王先生一直有便秘的情况,肚子实在胀的难受,便自行服用通便药缓解症状。
王先生说:“一开始服用时效果不错,但一段时间后效果就越来越差,不得不再换一种通便药,就这样,这几年自己断断续续的服用过多种通便药。虽然自己也知道通便药不能长期服用,但现在自己已经离不开通便药了,因为一旦停药,便秘的症状就会更加严重。”
通便药不可滥用,治便秘需科学
昆明东大肛肠医院黄主任说,现在很多人都有便秘的毛病,而通便药在药店就能轻易买到,因此很多便秘患者都会选择自行买药服用来缓解症状,但长期服用通便药的副作用却非常多。
长期服用通便药会造成体内电解质、水和营养物质流失、肠道蠕动功能降低,导致肠道黏膜功能损伤、肠道生态环境破坏,形成顽固性便秘。这样不仅不会缓解便秘,还可能会加重症状,造成患者对药物的依赖,甚至会引起肠道黑变等病变,导致肠癌发病率升高。
昆明东大肛肠医院黄主任对王先生说,治疗便秘应依据具体病情进行个体化综合治疗,治疗的目标除了缓解症状,还应恢复正常的肠道动力和排便生理功能,治疗便秘可不是一盒通便药那么简单。
同时黄主任也安慰王先生,肠黑变病是可逆的,通过停止服用通便药和接受规范的治疗,肠黑变情况可逐渐消失。目前,王先生正在昆明东大肛肠医院接受黄主任的系统治疗,便秘症状明显好转。
昆明东大黄主任正细心的为患者解答病情
想有效治便秘,昆明东大肛肠专家建议这样做
昆明东大肛肠医院黄主任建议,便秘患者在接受系统治疗的同时,养成良好的生活习惯也十分关键:
1、少吃辛辣刺激性食物,建议餐后30分钟运动,可以慢跑、打太极拳、走路或按摩腹部,根据自身情况选择。
2、少吃油腻的食物,多吃含纤维丰富的水果和蔬菜,每天至少喝2000毫升水。
3、要养成定时大便的习惯,早上6~8点是排便最好的时间,不要随意强忍便意。
4、保持良好的心理状态。
温馨提示:肛肠疾病是一个不容忽视的疾病,如果您有肛肠疾病方面的问题,可咨询:0871-68055555,我们将悉心的为您解答。
知名艺人吴飞儿应邀参加新加坡艺术节,成为SO ARTS艺术节形象大
最近,SO ARTS国际艺术节在新加坡隆重举行,中国区代表吴飞儿应邀参加,并成为SO ARTS艺术节形象大使。 吴飞儿参加翰墨传情总统