长春东大肛肠医院治疗痔疮怎么样？痔疮出血怎样判断是否有肠癌？

　　随时生活习惯的改变,很多人日常饮食不规律,当人体内长期缺乏水分,膳食纤维摄入不足的时候,粪便就会缺乏水分变得干燥,导致人体出现便秘的情况,时间长了人体就可能会排便出血,出现痔疮的情况。但是令人烦恼的是,肠癌比较典型症状,也是排便出血,我们平时该如何区别痔疮和肠癌?

　　痔疮出血与肠癌出血有什么区别?

　　一般来说痔疮出血的量是比较小的,并且血液是依附在粪便的表面。通常痔疮出血,人体的排便习惯不会发生明显的改变。而肠癌出血则不同,由于血液来自肠道内,通常出血的量会比较大,并且在排便的时候,血液通常是与粪便混合在一起的。

　　此外,由于肠道内部出现了肿瘤,人体可能还会有腹部隐隐作痛的情况,同时排便的习惯也会出现明显的改变。如果自己无法判断出排便出血是痔疮,还是肠道疾病导致的,建议尽早去医院进行检查,这样能有针对性的改善。那么我们在日常生活中,该如何预防肠道疾病?

　　坚持这3点,远离肛肠疾病。

　　1、控制体重,避免肥胖

　　相关研究显示,约50%的肠道疾病患者,身体内的脂肪堆积比较多。当人体出现肥胖的情况时,体内的新陈代谢能力也会受到影响,肠道蠕动可能会变缓慢。同时肥胖患者,体内的胰岛素水平会受到影响,对人体肠道健康是不太有利的。

　　因此对于想要保护肠道人朋友来说,平时要注意控制好体重,尽量少吃油腻、高糖的食物,防止体内脂肪堆积过多。平时可以适当进行一些运动,来帮助身体更好的消耗掉多余的脂肪。

　　2、多吃粗粮、蔬菜,促进肠道蠕动

　　很多肠道疾病与人们日常的饮食习惯密切相关,当人体长期饮食摄入不均衡,体内缺乏膳食纤维时,人体的肠道蠕动就会变得缓慢,容易出现便秘等情况发生。同时如果日常喜欢吃辛辣刺激的食物,肠胃黏膜就容易受到损害,出现肠胃炎症。

　　因此,对于想要保护肠胃健康的人来说,在平时的饮食中,可以多吃粗粮和新鲜的蔬菜,比如玉米、红薯、番茄、黄瓜等,来帮助清理肠道内的垃圾,更好的促进肠道蠕动。

　　3、每周进行运动

　　每周进行运动能够很好的提高人体的抵抗力,对于想要保护肠道健康的人来说,适当的运动能够很好的促进肠胃蠕动,比较建议的运动有慢跑、骑车等,如果平时没有专门的时间进行运动,可以在饭后走30分钟,来更好的帮助身体消化食物。