睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,对心灵的安宁和身体健康是至关重要的。而在我国,大众的睡眠状况不容乐观。据调查,有近四成的都市成年人因为生活工作的压力以及各种不良的生活习惯而忍受着失眠的折磨,睡眠障碍已成为中国人健康的又一杀手。长期睡眠不足,大脑得不到足够的休息,会出现头疼、头晕、记忆力衰退、注意力不集中、食欲不振、性欲减退、烦躁、沮丧、精神失调等现象。失眠降低工作能力和工作效率、降低生命质量、影响家庭幸福、增加发生精神疾病和抑郁症的危险。总之,睡眠障碍会给人的健康和正常的生活带来很多负面影响,应引起高度重视。
熊建珍教授1956年出生于重庆南岸于1978年毕业于成都中医药大学为国医堂中医调理科首席专家,是我国享有盛名的老中医。其在神经内科专业领域已从事临床工作40余年,擅长运用中医治疗各类睡眠疾病。同时熊教授具有丰富的临床工作经验和科研能力,已为大量疑难病人完成诊断,并取得了显著的疗效。应诊的病患多来自全国各地,其善与诊治过的患者保持联系,勤于随访病情发展并给予治疗康复建议。因此多次被评为卫生部部属高等院校优秀医师,卫生部科技进步二等奖及市保健工作先进个人。担任多届中华医学会失眠症学会主任委员、《中华神经内科杂志》主编,《中国新药杂志》副主编辑,并参加了国家“九五”、“十五”、“973”等有关失眠攻关课题研究。已发表有关医学论文及医学著作100余篇。
康复案例:
我叫罗霄英,我是一名销售工作者,也是一个5岁男孩的母亲,生活圆满的我本应处于人生最幸福的时期。但在过去几年里,我得到的却只是悲凉、内疚和恐惧,仅仅因为长时间的失眠,让我辞去了工作,每日头昏脑胀、胡思乱想、神经衰弱、抑郁无法控制,甚至无法保障儿子的起居生活,迅速恶化的经济状况和顽固失眠抑郁的折磨几乎让我悉心守护的家庭分崩离析……
2011年我顺产生下了儿子, 4个月后再次回到工作岗位,但由于我很长时间都没有适应工作,压力非常大,加上要照顾小孩子,有时候睡眠非常的不好,我也没太在意,想着累点就累点吧,应该会适应过来的,就这样持续了几个月….过了不到半年的时间,睡眠的质量越来越差,开始是难以入睡,失眠多梦,到后来就根本就无法入睡了,只能够借助安眠药来辅助睡眠了...我开始寻找恢复方案,从这时开始,我经常因为睡眠不好、头晕而请假,直到在同事和老板的眼神里看到了厌恶,我知道我的职业生涯到了离开的时候。
回到家中,我尝试做个贤妻良母,让丈夫和儿子更加轻松。但事与愿违,虽然我辞去了工作,但是失眠的情况并没有改善,没有了安眠药,依然是无法入睡,而且睡眠的时间越来越少,晚上睡不着,白天没有精神,心情烦躁,脾气火爆,经常动不动就跟家人吵架,丈夫为照顾我而多次请假,于是我知道,我对家庭的价值也已丧失, 之后倔强的我阻止了丈夫所有关心,急切而又疯狂的开始尝试各种摆脱失眠的方法,从针灸、推拿、失眠保健品,各种的大医院的藥,民间土方都不放过,就这样折腾了几年年,吃了不少苦,却没有任何好转迹象,2017年春节,因为身体不适缺席了大学同学聚会,当晚接到她们的电话,才第一次说出了自己的苦处,之后回想起这些年、这些事,回想起自己原来强势的样子,那晚我躲在阳台角落里痛哭失声。
为了我的失眠问题,家人带我到处寻找良医,花光了所有的积蓄,广东人民医院、杭州第七人民医院,上海仁济医院等都看遍了,都没有用,对安眠药的依赖性越来越强,而且从一片到三四片,也都慢慢不起作用了,长期的睡眠不足,导致我产生了严重的抑郁、血压升高、心慌等问题,有好几次都晕倒严重到住院了,顽固失眠抑郁,我真的很绝望....
我尝试过太多的方法,我几乎放弃了,不想再尝试下去了,觉得人生就是这个样子了,于是自暴自弃。没想到聚会后的几天,另一位要好的同学又打来电话安慰,说他有个亲戚,之前也是有几年的严重的失眠,后来是认识一个叫熊建珍的老师,用这个熊老师专门调配的失眠方子给调理好的,说帮我打听下看看。我很感激同学们这么关心我,虽然多年没有联系,她们都这么的帮助我,我非常的感动。她们都说:“让我去试试”!,虽然我没报什么希望,但是也不好拒绝。又过了几天,同学果然的给我带来了消息,还开了车,说直接带我过去,经过几个小时的车程,带了我去了熊建珍老师所在的医院,然后我把详细的情况跟熊建珍老师说了,熊建珍老师很轻松的跟我说:你情况我的这个配方可以顽固你的失眠情况,然后制定了一套调理方案,说我用完就可以康复了。我当时听了,却没有感到兴奋,太多的失败已然让我没有了往日热情。我含糊道谢,然后不以为然的抛在脑后。
一路上,我同学也交代我按照吩咐试试效果。回到家,我看劳碌的丈夫以及幼小的儿子,我思量许久,我的家庭需要我承担责任,我的事业也希望能有成就,已经成为累赘的我应该重新再站起来。我开始用用看看! 我严格遵循熊建珍老师交代的方法及忌口,一开始没有什么感觉,我开始想,会不会又是对我没用的,没想到,过了些日子后,我惊奇的发现,我居然一觉睡到早上九点了,很久很久没有睡过这样一个安稳觉了,我兴奋的告诉了我同学,满淑珍老师说已经开始起作用了,并鼓励我坚持下去。
之后一段时间他一直在了解我的情况,睡眠、血压、作息事无巨细,并几次提醒我注意事项,一段时间后,居然不知不觉的一次比一次睡眠时间越来越长了,我竟不可思议的好了。在之后的过程中,已经有许久没有失眠了,我试探去问熊建珍老师,要不要再用?会不会后面再有这种情况发作?他告诉我,他的这个失眠方案,有安神解郁、去火、滋阴养胃、调理肝肾平衡的作用,可以改善人体五脏的功能,让人体五脏更和谐,恢复到正常的状态的。从现在开始,不要经常性的熬夜、吃上火的食物等的,就都不会再重新失眠的。听了熊建珍老师的话,我实在是非常的开心。果然现在已经过去许久了,我也没有在失眠过,一切仿佛都回到了最初的样子。家人也恢复到了以前开心、融洽的状态,我的身体重新充满了动力。非常感谢熊建珍老师,让我找回女人的自信,家庭也恢复了和睦,真的谢谢。说了这么多,这位熊建珍老师可真是个在世华佗,妙手回春!
患者之声:
“您让我们一家人对美好的生活充满新的希望,我们大家都发自肺腑地向您表示最衷心的谢意和崇高的敬意。谢谢您,熊医生!”
“医德高尚,医术精湛,无私奉献,造福人类!这十六个字是你正在谱写的!”
“但愿熊教授身体健康,造福更多家庭!”
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